Bahçeşehir Nova Anaokulu Şubat 2026 Yemek Listesi
Bahçeşehir Nova Anaokulu Mutfak Yaklaşımı
Bahçeşehir Nova Anaokulu Mutfak yaklaşımı; çocukların gün içindeki enerji ihtiyacını karşılayan, düzenli öğün saatleriyle ilerleyen ve sağlıklı alışkanlık kazandırmayı hedefleyen bir beslenme düzeni üzerine kuruludur. Nova’da mutfak sadece “yemek” değildir; çocuğun gün içindeki odağını, duygusal dengesini ve öğrenme performansını etkileyen önemli bir destek alanıdır. Bu sayfada 3 öğün sistemimizi, yemek saatlerini, yemek ortamımızı ve velilerin en sık merak ettiği beslenme detaylarını şeffaf şekilde bulabilirsiniz.
Okul öncesi dönemde beslenme neden bu kadar önemlidir?
Okul öncesi dönem; hızlı büyüme, yoğun hareket ve yüksek öğrenme temposunun bir arada yaşandığı özel bir dönemdir. Bu yaşlarda düzenli ve dengeli beslenme, yalnızca fiziksel gelişimi değil; dikkat süresini, öğrenmeye katılımı, ruh halini ve bağışıklık sistemini de doğrudan etkiler. Bu yüzden Bahçeşehir Nova Anaokulu Mutfak yaklaşımı, “çocuğum yedi mi?” sorusunu tek başına hedeflemez; çocuğun yemekle kurduğu ilişkiyi sağlıklı hale getirmeyi ve gün içindeki ritmini güvenli şekilde desteklemeyi amaçlar.
Bahçeşehir Nova Anaokulu’nda 3 öğün beslenme düzeni ve saatleri
Bahçeşehir Nova Anaokulu Mutfak sisteminde çocuklara gün içinde 3 öğün sunulur. Öğün saatleri, çocukların biyolojik ritmine ve okulun etkinlik akışına göre planlanmıştır. Düzenli saatler; çocuğun açlık-tokluk sinyallerini tanımasını, gün içinde daha dengeli enerjide kalmasını ve etkinliklere daha rahat katılmasını sağlar.
- ✓Kahvaltı (09.00 – 09.30) Güne dengeli başlamak; odaklanma, ruh hali ve gün içi enerji yönetimi için temel destek sağlar.
- ✓Öğle Yemeği (12.00 – 12.30) Günün ana öğünü; çocukların hareketli programını destekleyecek şekilde planlanır.
- ✓İkindi Kahvaltısı (15.00 – 15.30) Günün ikinci yarısında enerjiyi dengeler; çocukların gün sonunu daha konforlu tamamlamasına yardımcı olur.
Nova’da mutfak yaklaşımımızın temel prensipleri
Bahçeşehir Nova Anaokulu Mutfak yaklaşımında hedef, çocukların sağlıklı beslenme alışkanlıklarını “yetişkin baskısıyla” değil, doğal şekilde kazanmasıdır. Bu nedenle yemek saatlerinde ortamın sakinliği, düzeni ve çocukların kendi hızında yemek yiyebilmesi çok önemlidir. Çocuklar bazen çok yer, bazen az yer; önemli olan onların güvenli bir rutinde kalması ve yemekle ilişkisinin olumlu olmasıdır.
Düzenli rutin
Yemek saatlerinin sabit olması, çocukların gün içi ritmini güçlendirir; sürprizleri azaltır ve güven duygusunu artırır.
Zorlamadan teşvik
Çocuğu yemeğe zorlamak yerine denemeye teşvik ederiz. “Bir lokma dene” yaklaşımı bile zamanla büyük dönüşüm sağlar.
Yemek adabı & sosyal beceri
Masa düzeni, sıra bekleme, teşekkür etme ve paylaşma gibi sosyal beceriler yemek saatlerinde doğal şekilde gelişir.
Alerji, hassasiyet ve seçici yeme durumları
Velilerin en çok önem verdiği konulardan biri de alerji ve hassasiyetlerdir. Bahçeşehir Nova Anaokulu Mutfak yaklaşımında, çocuğun ihtiyaçları mutlaka dikkate alınır. Seçici yeme dönemlerinde ise çocukları “etiketlemeden”, güvenli sunumla ve küçük adımlarla desteklemeyi hedefleriz. Burada en kritik nokta; okul ve ailenin aynı dili konuşmasıdır. Bu yüzden bizimle iletişimde kalmanız çok kıymetli.
Beslenme düzeni; oyun ve hareketle birlikte bir bütün olarak çalışır. Bu bütünlüğü görmek için Bahçeşehir Nova Anaokulu Oyun ve Bahçeşehir Nova Anaokulu Hareket sayfalarımıza da göz atabilirsiniz. Okul gezisi için iletişim sayfamızdan randevu oluşturabilirsiniz.
Sık sorulan sorular
Bahçeşehir Nova Anaokulu Mutfak düzeninde çocuklar yemek yemeye zorlanır mı?
Seçici yiyen çocuklar için yaklaşımınız nedir?
Öğün saatleri her gün aynı mı?
Okul gezisinde mutfak düzenini ve beslenme akışını öğrenebilir miyiz?
Nova’da mutfak düzenini yerinde görmek ister misiniz?
Bahçeşehir Nova Anaokulu Mutfak yaklaşımını, 3 öğün sistemimizi ve yemek saatlerindeki rutinimizi yakından görmek için okul gezisi planlayabilirsiniz. Sınıfları gezip çocuğunuzun yaş grubuna uygun günlük akışı birlikte değerlendirelim.
Diğer Nova’da Sayfaları
Bahçeşehir Nova Anaokulu’ndaki deneyimi farklı alanlarda da keşfedin. Bu sayfalar, eğitim yaklaşımımızı daha yakından tanımanız için hazırlandı.
Nova’da İngilizce
İngilizceyi günlük akışta, oyunla ve doğal maruziyetle destekleyen yaklaşımımız.
Nova’da Hareket
Jimnastik, dans ve hareket temelli oyunlarla fiziksel gelişim ve özgüven.
Nova’da Ritim
Ritim çalışmalarıyla dikkat, koordinasyon ve dinleme becerilerini destekleyen etkinlikler.